Manfaat Tertawa

1. Tertawa bermanfaat untuk kesehatan. Tertawa melepaskan energi positif yang menstimulasi otak untuk melepaskan pemikiran-pemikiran negatif maupun depresi yang dialami tubuh. Tingkat depresi pada tubuh menyebabkan sistem kekebalan tubuh pun meningkat secara otomatis sehingga tubuh terasa lebih segar dan sehat.

2. Ketika tertawa, tubuh akan menghasilkan hormon endorphine yang memberikan rasa nyaman bagi tubuh (sebagai penenang alami). Tertawa dapat meredakan stres bahkan dipercaya dapat membuat orang lebih awet muda.

3. Tertawa juga dipercaya dapat bermanfaat untuk membantu proses penyembuhan atas suatu penyakit yang tengah diderita. Dengan tertawa peredaran darah dalam tubuh akan lancar, kadar oksigen dalam darah meningkat. Selain itu, tekanan darah akan normal.

4. Tertawa yang sehat adalah yang lepas, gembira dan dilakukan dengan sepenuh hati. Ketika tertawa, otot-otot di sekitar wajah pun mendapatkan stimulasi. Sehingga dapat sekaligus untuk senam wajah, mengendurkan ketegangan otot-otot di wajah.

Related Posts :

  • Terinspirasi Facebook, Bayi Dinamai 'Like'VIVAnews - Laman jejaring sosial, Facebook sudah jadi bagian hidup banyak orang. Mulai jadi ajang pertemanan sampai temu jodoh, menyuaraka… Read More...
  • SMSShort message service centre (SMSC) adalah kombinasi perangkat keras dan perangkat lunak yang bertanggung jawab memperkuat, menyimpan dan me… Read More...
  • 10 Hacker Terbaik DuniaBerikut adalah daftar 10 Hacker terbaik di Dunia saat ini : 1. Kevin Mitnick Kevin adalah hacker pertama yang wajahnya terpampang dalam po… Read More...
  • Penyebab Rasa Kantuk1. Anemia (Kurang Darah), anemia merupakan penyebab utama rasa ngantuk sering datang. kekurangan darah menyebabkan kurangnya zat besi, sel d… Read More...
  • HTML5HTML5 adalah revisi yang sedang dibangun oleh konsorsium W3C untuk dimasukkan sebagai perubahan besar berikutnya pada standar HTML. Sebagaim… Read More...

0 Response to "Manfaat Tertawa"

Posting Komentar